Бродіння в кишечнику: причини і лікування

Бродіння в кишечнику - неприємний симптом, який знайомий багатьом людям.

Причини бродіння в кишечнику криються в утрудненому травленні їжі, одержуваної людиною.

Залишки їжі, необроблені шлунковим соком і вчасно не виведені з кишечника, залишаються в ньому і починають гнити, продукуючи гази і токсини, що отруюють організм.

Строго кажучи, така ситуація не зараховується до патологічних станів, які можуть завдати серйозної шкоди здоров'ю людини, проте створити деякі емоційні та фізичні проблеми бродіння може.

Причини, що провокують бродіння в області кишечника:

• незбалансований раціон, насичений шкідливою їжею,


• неправильна робота залоз шлунка, підшлункової залози і кишечника, що відповідають за продукування достатньої кількості травного соку,


• масштабніші патології органів, що входять в систему травлення людини.

Причини, про які згадується в цій статті, є лише найочевиднішими ситуаціями, провокуючими бродіння в ділянці живота.

Якщо цей симптом не просто з'являється час від часу, а турбує регулярно, значним чином знижуючи якість вашого життя, то не зволікайте, а відвідайте лікаря-гастроентеролога.

Можливо, причини такого процесу будуть ховатися в будь-яких серйозних захворюваннях.

Лікування цих захворювань дозволить не тільки нормалізувати загальний стан і позбутися від ризику розвитку побічних проблем, а й від такого банального, але вельми неприємного симптому, як бродіння в кишечнику.

Їжа, що гниє в організмі, розкладається на потенційно отруйні речовини, такі як метанолові спирти, скатол, феноли, крезоли та ін.

Крім цього, гниття їжі породжує рясне виділення газів, які тиснуть на стінки кишечника, тим самим провокуючи такі симптоми, як метеоризм, бродіння, коліки і ін.

Слизові кишечника, наповнені гниють масами, піддаються бактеріальних атак, для яких неперетравлені харчові грудки є найкращим середовищем для проживання.

В результаті таких процесів слизові запалюються, а список симптомів, що відчуваються людиною, доповнюють болі, запори і нудота.

Ігнорування симптомів бродіння і відсутність адекватного лікування може значним чином погіршити стан кишкової системи.

Лікування проблеми має на увазі прийом препаратів, що володіють Сорбує дією, що очищає стінки кишечника від скупчуються всередині органу шлаків і токсинів.

Якщо не приймати ці препарати, то можна домогтися того, що кишечник під вагою гниючих харчових грудок осяде в таз.

Дієта при недугу

Як говорилося вище, найпоширеніші причини появи бродіння в абдомінальній області - незбалансований раціон або постійне зловживання потенційно шкідливими продуктами харчування.

Помітне «бродіння» кишечника провокує надмірне споживання білкової їжі, регулярне поїдання вуглеводів (хліба, випічки та ін.), А також солодощів всіх видів.

Крім того, породити такі симптоми може і смажена їжа, особливо та, яка приготована з використанням великої кількості масла.

Якщо організм не справляється з переварюванням смажених страв, то, крім бродіння, людина відчуває і такі симптоми, як сильна важкість у животі і відрижка.

Провокувати симптоми, які характеризуються «бродінням» кишечника, можуть різні напої, насичені дріжджами: квас, пиво та ін.

Інші продукти, що викликають бродіння в кишечнику:

• варені і копчені ковбаси, сосиски, сардельки та інші м'ясні «делікатеси» промислового виробництва,


• варення, джеми і компоти, насичені великою кількістю цукру,


• блюда, багаті крохмалем (наприклад, картопля або капуста, приготовані будь-яким способом),


• всі види бобових,


• хліб і випічка,


• спеції і прянощі, особливо розмарин, чебрець, кмин і чорний перець,


• оцет і закуски, що містять його,


• алкоголь,


• кислі ягоди і фрукти (вжиті у великих кількостях).

Якщо ви не можете відмовити собі у вживанні цих груп продуктів і є бажання продовжувати є їх, то хоча б обмежуйте себе в обсязі їх порцій.

Крім того, вживайте такі продукти виключно в першій половині дня, але не на сніданок, а в проміжок між ним і обідом.

Продукти, які можна їсти, щоб нормалізувати роботу кишкової системи:

• солодкі ягоди, фрукти і овочі, багаті лугами,


• молоко і молочна продукція,


• горіхи (особливо мигдаль і кокос),


• злакові каші (вранці і в невеликих кількостях),


• вегетаріанські бульйони і супи, зварені на основі нежирних сортів м'яса, риби та птиці,


• мінеральні води без газу.

Нормалізувати роботу травного тракту і зняти симптоми бродіння в кишечнику можна, планомірно дотримуючись наступних правил.

Не слід їсти всухом'ятку - їжу треба запивати помірною кількістю води. Крім того, не потрібно переїдати на ніч.

Щоб спростити процеси перетравлення їжі, слід ретельно пережовувати її перед проковтуванням.

Що робити, коли ви відчуваєте сильний дискомфорт і відчуваєте бродіння в області кишечника, але не маєте можливості прийняти спеціалізований препарат?

Зняти гострі симптоми такого патологічного процесу можна за допомогою легкого самомасажу.

Для цього потрібно лягти на спину, після чого акуратно постукувати по животу, повторюючи спіралеподібні рухи в напрямку від пупка (за годинниковою стрілкою).

Як позбутися від патології?

Лікування бродіння в кишечнику немислимо без дотримання спеціалізованої дієти, повністю виключає вживання вищеперелічених груп продуктів.

Дотримуючись такої дієти, можна позбутися від бродіння в шлунку за порівняно швидкий період.

Важливо розуміти, що навіть при повній відмові від такої їжі позбутися від бродіння в області шлунка за день або за п'ять днів навряд чи вийде.

Шлунку буде потрібно час, щоб відновити свою роботу. Щоб швидше позбутися від проблеми і забути про неприємні симптоми, для неї характерні, недостатньо нейтралізувати причини її появи.

Тому лікування «бродіння» кишечника має на увазі не тільки дотримання певної дієти, але і прийом спеціальних «підтримують» препаратів, що стимулюють процеси травлення.

Які препарати варто купити, щоб полегшити свій стан, зняти вже існуючі симптоми проблеми і максимально віддалити її чергове поява?

Відповідь на це питання можна отримати під час особистої консультації з лікарем-гастроентерологом.

Інформація про лікування проблеми, з якою можна ознайомитися в цій статті, представлена ​​в ній лише в ознайомлювальних цілях.

Лікування стану, що провокує бродіння в кишечнику, направлено на боротьбу з причинами проблеми.

Якщо правильно лікувати цей стан, то його симптоми пройдуть самі собою. Лікування проблем з кишечником такого плану слід проводити препаратами, які мають загальнозміцнюючу дію на організм.

Вони допоможуть пом'якшити симптоми патології, підвищити імунітет і нормалізувати роботу кишкової системи.

Йдеться про такі препарати, як:

У деяких випадках лікування цієї проблеми передбачає застосування оральних або анальних проносних, але варто розуміти, що використовувати їх регулярно не можна.

При тривалому застосуванні проносні препарати можуть посилити симптоми дисбактеріозу і спровокувати появу більш серйозних патологій.

Крім того, позбутися від такої делікатної проблеми, як бродіння в області кишечника, можна за допомогою народної медицини.

Нормалізувати роботу травної системи допомагають відвари, створені на основі:

• кропу,


• листя волоського горіха,


• висушеної шкірки граната,


• м'яти і меліси,


• ромашки.

Ромашка, м'ята і меліса володіють легкими антисептичними властивостями і надають загоює дію на слизові кишечника.

Шкірка граната і листя волоського горіха, як і кропова вода, є делікатними проносними засобами, акуратно очищають організм від шлаків і токсинів без шкоди для нього.

Прочитавши цю статтю, ви змогли дізнатися про таку патології, як бродіння в області кишечника.

Лікування цієї проблеми має бути комплексним. Важливо розуміти, що без повної зміни схеми живлення і без відмови від певних груп продуктів позбутися бродіння в кишечнику не вдасться.

Вирішувати, що важливіше - вживання улюблених, але шкідливих продуктів або прекрасне самопочуття - тільки вам.

Пам'ятайте про те, що несвоєчасне усунення причин такого патологічного стану може спровокувати розвиток нових, більш серйозних і важких захворювань, значним чином позначаються на якості життя будь-якої людини.

Однак потрібно розуміти, що будь-яке лікування має починатися з консультації у фахівця.