Святкове веселощі з невгамовним узливанням закінчується, на жаль, важким похміллям. Велика депресія вимагає термінової реанімації. Завжди важливо знати, як лікувати похмілля народними засобами.
Найефективніші засоби часом знаходяться поруч, на кухні.
Важливо знати, як зняти зневоднення, вгамувати головний біль, зупинити нудоту. З цими симптомами успішно справляються народні засоби від похмілля. Від розлади організму допомагають відвари, фіточаї і найпростіші страви.
Відвар звіробою знімає депресію, покращує метаболізм
Настій цієї лікарської рослини допоможе відновити організм буквально за дві години. Вчені пояснюють цей унікальний факт наявністю в складі звіробою комплексу корисних речовин, які надають розслаблюючу дію. Настій стимулює шлунково-кишкового тракту, активізує кровообіг і дарує організму потрібний тонус. Недарма звіробій включений до складу новопассіта. Вчені також відзначають високу антидепресивну дію рослини.
- Залийте 4 ст.л. трави (в сухому вигляді продається в аптеках) 500 мл окропу. Потримайте близько півгодини на водяній бані.
Пити кожні півтори години після чищення кишечника. Блювота - показник дії на метаболізм рослини.
З обережністю: у світлошкірих людей при прийомі звіробою з'являється особлива чутливість до яскравого світла.
Зняти набряклість при похмільного синдрому
У стані похмілля у людини відбувається порушення водного балансу. У тканинах накопичується багато рідини. З набряками можна і потрібно боротися. І в цьому добре допомагають народні засоби від похмілля. Щоб зняти набряклість «з похмілля» лікарі рекомендують приймати сечогінні препарати. Одночасно важливо пити багато простої води, настоїв, компотів, морсів. Найефективніший в справі відновлення організму від похмілля - настій шипшини. Комплекс корисних речей шипшини впливає на активізація циркуляції крові, насичення хворого організму вітаміном С.
Фіточай з горобини
Фіточай, тобто чай з ягід, трав'яних зборів - це вірний спосіб швидко прийти в норму після свят. Як лікувати похмілля народними засобами, використовуючи фітачай з горобиною? Жменя корисних ягід можна зірвати прямо з дерева. Горобина - унікальний засіб швидкого відновлення сил.
Фітотерапевти стверджують, що червоні ягоди корисніше саме в чаї, а не в відварі. Якщо горобину відварювати, втрачається багато важливих активних речовин. У плодах багато вітаміну Р, каротину. А вітаміну С набагато більше, ніж, наприклад, в лимоні. Від похмілля також рятує пектин, яблучна, виноградна, бурштинова органічні кислоти. Все це у великій кількості міститься в горобині. Коли людина п'є чай з горобини, окислюються в організмі залишки алкоголю, виводяться токсини. Зниження інтоксикації таким народним способом припиняє головний біль, усуває набряклість.
- Роздавите 1 ст.л. ягід, залийте 200 мл окропу. Залиште настоюватися хвилин десять. Пити корисний фіточай потрібно кожні вісім годин. Ефект лікування можна посилити, якщо пити цей засіб з медом. Але важливо не розчиняти солодкий продукт, а є його окремо.
Після свят вас може турбувати печія, кращі народні засоби від печії ми зібрали для вас в цій статті.
А про те як позбутися головного болю ви прочитаєте тут
Розсіл - перевірений засіб від «сушняка»!
Розсіл - це найпопулярніший метод, який входить в народні засоби від похмілля! «Сушняк» - стан знайоме багатьом. Пересихання слизових - ось як характеризують цей процес лікарі-токсикологи. Випити склянку розсолу - якщо говорити «по-науковому», то це заповнити рівень солей-електролітів. Який розсіл корисніше? Той, де більше бурштинової кислоти. А це капустяний. а не огірковий розсіл. Випити склянку розсолу, віджавши квашену капусту - значить, швидко відновити здоров'я і сили.
- Але, не захоплюйтеся. Максимальна доза - склянка. Інакше виникає небезпека набряклості, наслідком якої з'явиться навантаження на серце і головний біль.
Смачне какао - корисні ліки від похмілля
антипохмільний меню
Корисний раціон, що допомагає з похмілля можна також віднести до народних засобів. Збереглося з минулого століття блюдо, склад якого лікує похмільний синдром. Рецепт включає пісні скибочки баранини, перемішані з шматочками солоного огірка. Заправляється похмільний салат сумішшю огіркового розсолу, перцю чорного і оцту.
Веселих свят і нехай ваш ранок буде -легкім-!
Немає коментарів:
Дописати коментар